起床、晨锻炼6:30
早餐6:40
教工上班7:20
第一节预备7:28
第一节上课7:30-8:15
第二节预备8:23
第二节上课8:25-9:10
课间活动9:10-9:30(含升旗仪式)
第三节预备9:33
第三节上课9:35-10:20
第四节预备10:28
第四节上课10:30-11:15
午餐11:15
午休12:10-12:50
第五节预备12:55
第五节上课13:00-13:45
第六节预备13:53
第六节上课13:55-14:45(含眼保健操)
第七节预备14:53
第七节上课14:55-15:40
第八节预备15:48
第八节上课15:50-16:35
课外活动16:40-17:20
教工下班17:00
晚餐17:30
晚自习(一)19:00-20:00
课间休息20：00-20：15
晚自习(二)20:15-21:15
熄灯22:00
