浙江省镇海中学作息时间安排_高中库

高中库

浙江省镇海中学作息时间



浙江省镇海中学作息时间


住宿
学生
起  床 06:15
晨间锻炼 6:30—6:45
早  饭 6:45—7:10

 


预  备 7:30
第 一 节 7:40—8:20
第 二 节 8:35—9:15
大 课 间 9:15—9:40
第 三 节 9:40—10:20
眼保健操 10:35—10:40
第 四 节 10:40—11:20
午  休

 


课外活动 1:00—1:25
预  备 1:25
第 五 节 1:30—2:10
眼保健操 3:25—2:30
第 六 节 2:30—3:10
第 七 节 3:25—4:05
体育活动 4:20—5:00


教师学习 7:00—8:30
住宿生
晚自习
第 一 节 6∶15—6∶55
第 二 节 7∶10—7∶50
第 三 节 8∶05—8∶45
熄  灯 9∶30


  备注:2013年11月3日起施行。


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