福田中学把“教育是为了生命主体的自由和幸福”作为办学思想，把“会学习、有思想、敢承担、善创造”作为培养目标，一切以学生为本，强调学生自主发展。在近几年高考和各类竞赛、比赛中成绩斐然，“亮点”纷呈，超级女生周笔畅为我校2003届毕业生，2003年高考以优异成绩考入星海音乐学院。2004年高考，陈腾豪同学高考以总分802分的好成绩成为福田区状元，从而使福田中学成为当年全市高考有800分以上高分的8所学校之一。2005年高考，吴少霞同学的政治单科以863分获全省并列第三。徐伟雁、黄大磊获广东省第20届青少年科技创新大赛一等奖，林嘉敏同学在2005年深圳市现场作文大赛中获得第一名。2006年，在首届全国地理奥林匹克竞赛中，我校参加的四位同学全部获奖，刘圳同学获全国一等奖。2006年深圳市高三一模考试中，我校林建业同学数学成绩以149分名列全市第一，他在当年高考中以816分夺得福田区2006年状元桂冠。2006年我校辩论队力克龙城中学、深圳中学获全市反腐倡廉中学生辩论赛亚军。在2007年第二十二届广东省青少年科技创新大赛中，我校的《深圳中心公园鸟类初探》获得广东省二等奖。2007年江云峰获省高中数学联赛二等奖(全区唯一)，高考又获福田区理科状元。2012年，我校物理组荣获“省高中物理示范教研组”一等奖。2012年，校舞蹈队获广东省艺术展演一等奖。2013年，第二十八届广东省青少年科技创新大赛中，我校陈佳同学作品《智能感应红绿灯》获省二等奖。校足球队曾获深圳市中学生足球赛高中组亚军，校学生合唱队、舞蹈队多次获深圳市学生合唱节及艺术花会金奖。
福田中学高考成绩显著，高考进步率位于全市前列，表现了非常强的“加工”能力，真正实现了“低进高出，高进优出”。连续几年，我校高考本科录取人数位于全市前列，获得“深圳市高考工作先进单位”称号。2004、2006、2007年我校学生都获得福田区高考状元。2010年，我校高考本科上线人数以及本科录取率创历史新高，本科上线率74.31%，专科上线率99.21%，571人被本科院校录取。近年，我校本科上线率维持在70%左右，高考总上线率达99%。
