新安中学作息时间 中学概括： 学校简介 教学理念 师资力量 教学质量 校规校纪 招生信息： 招生情况 特色课程 班级设置 分班考试 施教范围 报考升学： 报名流程 收费情况 升学成绩 录取分数 试题答案 中学互动： 学校访谈 网友互动 学校点评 学校资讯 学校风采 校园生活： 食堂情况 住宿情况 作息时间 作业情况 课外活动 其他信息： 学校环境 管理模式 对比记录 高校对比
新安中学作息时间 高考冲刺期间作息时间表 6：00 起床（适当运动） 6：30 早餐 7：15 学习 10：00 点心＋小憩 10：30 学习 12：00 午餐 12：30 午休（一定要平躺，不能坐着打盹；让大脑充分休息，午睡不超过30分钟） 13：00 学习 15：00 点心＋小憩 18：00 晚餐 19：00 根据需要安排学习 22：00 睡觉（睡前洗个热水澡，如果有条件，可以用热水泡脚5分钟，有助于睡眠）
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